天王寺心理カウンセリング

カウンセリング

他人と比べて落ち込んでしまうという悩み!

色々な会などで集まりの時や、人を紹介された時、何か講習会で、SNSなどをみて、自分と他人を比較して落ち込んでしまう。 こんなお悩みを相談されたことがあります。 カウンセリングでは、過去からの体験や何故そう...
カウンセリング

心の栄養の正体?

TA(交流分析)では、 ストロークというものがあり、 人間が生きるためのエネルギーであり、心の栄養と言われています。 ストロークを保つことで生きる気力が保てるのです! ストロークとは、 「私はあなたがそこにいるのに気...
カウンセリング

カウンセリングで、いつも伝えること!

今ここが「今の最高到達点。」 その考え方が自分の中で深く定着してきました。 今この瞬間が最高の場所、 それが定着した時、起こってくる出来事を楽しめるようになり、求めることが少なくなります。 今ここが、最高なわけで...