2020-09

カウンセリング

悩みが解決しないのは、〇〇を大切にしていないから!

こんにちは、 カウンセラー&美容師の 圓本高士です! 今日は、 自分を大切にする方法! と、いうテーマで書いていきたいと思います! 最後まで宜しくお願い致します! 日々、生き...
カウンセリング

今のままで良いという状態とは?

こんにちは、 カウンセラー&美容師の 圓本高士です! 解決するのが難しい悩みってありますよね。 解決策は、今の自分を認めるとか、今のままで良いと言われていますが、 まず、「悩みのメカニズム」から書きたい...
カウンセリング

ありかたを決めれば、サッと変われる!

こんにちは、 カウンセラー&美容師 美容師の圓本高士です。 何かに悩んでいたり、苦しさから抜け出したい時というものは、誰でもありますよね! そんな時、人は変わりたいと願います。 ちなみに僕も変わりたいことだらけです...
カウンセリング

自分と人にOK!を出し、強く生きる具体的な方法!

こんにちは、カウンセラー&美容師圓本高士です! 今日は、僕が学んだ心理カウンセリングの真髄とも言える1つ。 「自分と人にOKを出す!」ということについて書いてみたいと思います! ●心理学ではよく聞く言葉!自分と人にOK...
カウンセリング

強い自分になるために必要な、2つのこと!

こんにちは、 髪と心をキレイする カウンセラー&美容師 圓本高士です。 僕が学んだ心理カウンセリングの見方では、 まず、人とその周りの世界の関係について見ていきます。 純粋に起きていることを見てみ...